Warum es gerade in der jetzigen Zeit wichtig ist, in einem geerdeten und ausgeglichenen Zustand zu bleiben – und wie man ihn erreichen kann

Aus dem Text:

Es ist verständlich, dass einige von uns in dieser Zeit, in der das „C“-Wort allgegenwärtig ist, und bei all dem, was in diesem Zusammenhang gerade abläuft, Angst und Unsicherheit empfinden. Während es durchaus wichtig ist, eine klare Vorstellung davon zu haben, was vor sich geht, und man auch geeignete Vorsichtsmaßnahmen befolgen sollte, so ist es doch auch genauso wichtig, sich nicht von allem, was geschieht, überwältigen und vereinnahmen zu lassen. Einverstanden – leichter gesagt als getan! Es hilft aber, gerade in diesen Tagen und Wochen sich wieder daran zu erinnern, wie wichtig es ist, jederzeit geerdet zu bleiben und sich bewusst zu werden, was Angst mit unserem Körper macht.

Im Artikel findet Ihr viele nützliche Tipps, wie Ihr immer schön ausgeglichen bleiben könnt! 💙

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