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Buddha soll einst gesagt haben: „Es gibt keinen Weg zum Glück – glücklich sein ist der Weg.“ Damit hatte er vermutlich recht. Allerdings: Jede/r von uns kennt Zeiten, da ist man einfach unglücklich. Das Glück der vergangenen Tage scheint für immer vorüber und das zukünftige Glück - wenn es das überhaupt gibt, daran glaubt man in solchen Momenten ja nicht - in weiter Ferne. Und nun? Betrachten wir zunächst die Begriffe Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft . Die Vergangenheit bezeichnet - darüber sind sich wohl alle einig - eine Zeit, die vorbei ist. Einen Augenblick, in dem alles haargenau so ist, wie es noch vor einer Sekunde war, wird es nie wieder geben. Die Vergangenheit existiert nur noch in der Erinnerung. Auch die Zukunft ist ein Konstrukt, das lediglich in unseren Gedanken besteht und auf unserer Vorstellung und Erwartung von kommenden Ereignissen basiert. Alles könnte aber auch ganz anders kommen (was ja auch nicht selten passiert). Die Gegenwart ist also die einzige Zeit,

Vielleicht besteht mein Unglück aus dem Versuch, glücklich zu sein. Vielleicht hat mein lautstarkes Sehnen nach Glück diesen seltenen Vogel davon abgehalten, sich mir auf die Schulter zu setzen. Ich habe so lange und so heftig nach Glück gesucht, ich habe weit und breit gesucht, ich habe mir immer vorgestellt, dass Glück eine Insel im Fluss sei. Vielleicht ist es ja der Fluss? Ich habe gedacht, dass Glück der Name einer Herberge sei, am Ende der Straße. Vielleicht ist es ja die Straße? Ich habe geglaubt, dass das Glück morgen käme, oder übermorgen, oder überübermorgen. Vielleicht ist es hier, vielleicht ist es bereits jetzt? Ich habe überall gesucht: nun also hier und jetzt. Aber hier und jetzt spüre ich deutlich: Unglück. Vielleicht gibt es so etwas wie Glück gar nicht. Vielleicht existiert das Glück gar nicht; vielleicht ist es nur ein Traum, der von einem unglücklichen Geist erträumt wird. Sicherlich ist das Glück nicht so, wie mein unglücklicher Kopf sich das vo

Sie sind zurück! Und dann auch noch mit so einem Knaller. Song + Video = Top!

In diesem Artikel steht, was genau die Akupressur ist und wie man mit gezieltem Druck auf bestimmte Körperstellen den Stoffwechsel anregen, den Körper entgiften oder Heißhunger bekämpfen kann: http://www.elle.de/akupressur-abnehmen

Fältchen, Unreinheiten, fahle oder feuchtigkeitsarme Haut: Kein Problem, wenn man Fruchtsäurecremes verwendet. Das versprechen zumindest die Hersteller. Und ich kann aus eigener Erfahrung sagen: Sie haben recht! Schon seit einigen Jahren trage ich ein- bis zweimal pro Woche über Nacht meine Fruchtsäurecreme mit Vitamin C auf. Am nächsten Morgen ist die Haut glatter und sogar kleine Pickelchen sind verschwunden oder zumindest gemildert. Die Fruchtsäurecremes haben einen leicht peelenden Effekt und regen die Zellerneuerung an. Außerdem verhornt die Haut nicht so stark und neuen Pickeln wird vorgebeugt. Fruchtsäurecremes sind deutlich sanfter als kosmetische Fruchtsäurepeelings, mit denen man die oberen Hautschichten regelrecht "wegätzt"  -  was man auch daran sieht, dass sich die Haut danach ordentlich schält. Hab ich auch schon ausprobiert, aber das ist nicht wirklich angenehm und ich finde, der Effekt ist letztendlich der gleiche wie bei den Cremes. Anwendung : Die Creme

Ich bin ja nicht so ein riesiger The xx-Fan - aber das hier hat was! Ein aktuelles Video.

Das Wort "Zufall" beschreibt ja zunächst einfach ein beliebiges Ereignis, das einen unerwartet trifft. Es "fällt" einem plötzlich etwas "zu". Mal ist es ein "glücklicher Zufall", mal ein eher ungünstiger. Aber irgendwie hat er immer - von kaum wahrnehmbar bis hin zu bahnbrechend - Einfluss auf unser Leben. Doch woher kommt dieser Zu-fall und hat ein Zufall irgendeinen Grund? Es gibt Zufälle, deren Bedeutung wird einem erst später bewusst, weil sie bestimmte Veränderungen im Leben bewirkt haben, die ohne dieses Ereignis vermutlich nicht eingetreten wären. Wenn zwei oder mehrere Ereignisse gleichzeitig auftreten, die scheinbar nicht in einer äußeren, kausalen Beziehung stehen (Ursache-Wirkung), sondern eben "per Zufall" geschehen sind, dann spricht man von "Synchronizität". Merkmal von Synchronizitäten ist, dass sie wie von selbst geschehen, es ist kein Kraftaufwand nötig. Viele dieser Ereignisse können wir uns zunächst nic

Also, diesen Artikel möchte ich den Singles unter meinen Leserinnen nicht vorenthalten! ☺️ http://www.elle.de/singles-leben-gesuender

Vor ein paar Monaten habe ich mir ein Gerät gekauft, das nennt sich "Dermaroller". Es handelt sich dabei um eine kleine Rolle, die mit hunderten kleinen Nadeln gespickt ist ("microneedeling"). Mit dieser Rolle fährt man über das gereinigte Gesicht und mit Hilfe der Nadeln entstehen tausende winzige Löcher in den oberen Hautschichten (keine Angst, die Löcher sieht man nicht, aber das Gesicht wird ziemlich rot, also lieber abends vor dem Schlafengehen verwenden). Durch diese Löcher können die nachfolgenden Pflegeprodukte tiefer in die Haut eindringen und bessere Ergebnisse erzielen. Diese neuen Faceroller sollen laut Hersteller aber noch viele andere Vorteile haben und zwar folgende: - Aknenarben-Entfernung - Vergrößerte Poren verkleinern - Reduzierung der Narben von Operationen oder Verbrennungen - Pigmentierung oder unebenen Hautton ausgleichen - Falten reduzieren - Festigung schlaffer Haut - Normalisierung fettiger Haut - Hauttextur glätten Ich selbst ve

Wer sich damit beschäftigt, wie er seine Wünsche im Leben wahr werden lassen kann, wird immer wieder auf das "Gesetz der Anziehung" oder das "Gesetz der Resonanz" stoßen. Das Resonanzgesetz gehört zu den so genannten Kosmischen Gesetzen wie u.a. auch "Alles ist mit Allem verbunden" ( Heilige Geometrie ). Das Gesetz der Resonanz besagt, dass Gleiches immer Gleiches anzieht. Für unser Leben in diesem Universum bedeutet das, dass Energie immer Energie der gleichen Frequenz, der gleichen Intensität anzieht. Sie gehen miteinander in "Resonanz". Energetische Schwingungen, die einander nicht entsprechen, ziehen sich dementsprechend auch nicht an oder nur sehr schwer. Alles im Universum besteht aus schwingender Energie. Auch ein Mensch (sowie jegliche Materie) besteht lediglich aus verdichteter Energie. Würde man tief ins Innere der Materie vordringen, würde man feststellen, dass es nichts "Festes" gibt, sondern nur schwingende Teilchen, d

Das Gesetz der Anziehung besagt nicht, dass Du anziehst, was Du willst, sondern was Du bist. ( Veit Lindau)

Mit dem Thema beschäftige ich mich ja schon länger. In dem folgenden Artikel ( einer von tausenden Artikeln, Filmen, Büchern zu dem Thema) habe ich für mich dann auch noch den einen oder anderen interessanten Hinweis gefunden, der vielleicht auch für Euch nützlich ist. Offensichtlich ist das Thema nicht neu, sondern es haben sich schon früher sehr viele Menschen (Ärzte, Wissenschaftler) damit beschäftigt. Es geht darum, wie wir durch unsere Vorstellungskraft eine gewünschte oder eben auch nicht erwünschte Realität erschaffen können. In dem Fall geht es speziell um die Kraft der Autosuggestion am Beispiel der Gesundheit (ich muss dazu sagen, dass ich nicht mit allen Artikeln auf der folgenden Internetseite einverstanden bin, aber dieser hier ist ok): https://bewusst-vegan-froh.de/heile-dich-selbst-und-erschaffe-deine-realitaet-durch-die-kraft-des-unterbewusstseins/

Ich habe gestern etwas entdeckt - ganz ehrlich, ich weiß nicht so recht, was ich davon halten soll. Aber ich habe nun schon einiges darüber gelesen und werde es in jedem Fall mal ausprobieren. Vielleicht interessiert es Euch ja auch. Es handelt sich dabei um eine Methode, den Körper mithilfe von Salz zu entgiften, zu entschlacken und mit wertvollen Mineralien zu versorgen. Und zwar nicht mit irgendeinem Salz, sondern mit Himalaya-Salz. Himalaya-Salz gilt als das reinste und somit wertvollste von allen Salzen. Es stammt aus den Bergen von Khewra im Norden von Pakistan. Dort soll es bereits seit über 250 Millionen Jahren existieren. Es ist besonders reich an allen essenziellen Mineralstoffen und enthält jede Menge Eisen, was ihm auch seine leicht rosafarbene Tönung verleiht. Es ist also grundsätzlich empfehlenswert, so oft wie möglich Himalaya-Salz zum Würzen der Speisen zu verwenden. Aber es soll noch eine andere Methode geben, die verspricht, dass man die wertvollen Inhaltsstoffe op

Kurkuma und Kardamom esse ich täglich. Kurkuma kann man über nahezu alles streuen, Kardamom schmeckt besonders gut im Kaffee (vgl. dazu auch den Artikel über Kardamom im August). Es gibt aber noch mehr Gewürze, die regelmäßig auf dem Speiseplan stehen sollten, um gesund und schön zu bleiben. Gewürznelken Die Inhaltsstoffe der Gewürznelken haben keimtötende, entzündungshemmende und schmerzstillende Eigenschaften (Tipp: Bei Zahnschmerzen eine Gewürznelke an der bestreffenden Stelle ans Zahnfleisch legen, das betäubt). Außerdem unterstützen sie den Körper beim Abbau von Wassereinlagerungen (gut für alle, die unter entsprechenden PMS-Beschwerden leiden oder einfach etwas abnehmen wollen). Kardamom  Kardamom beruhigt den Verdauungstrakt und lindert Krämpfe, Blähbauch und Magenschmerzen. Die ätherischen Öle der süß-würzigen Samen sollen außerdem den Appetit zügeln (zumindest den auf Essen; Kardamom wird nämlich auch eine aphrodisierende Wirkung nachgesagt). Koriander Auch Koriand

Und hier noch etwas Schönes fürs Wochenende. Jennifer Cardini ist eine sehr coole DJane aus Frankreich (lebt in Köln) mit einem sehr coolen Set! Veröffentlicht wurde es vor zwei Monaten. Viel Spaß beim Tanzen!

Eine Pflanze, die ich als Teekraut immer vorrätig habe, ist die Brennessel. Brennessel ist eine extrem gesundheitsfördernde Pflanze. Der Tee spült die Harnwege durch und schützt so unter anderem vor Harnwegsinfekten oder Nierensteinen. Brennessel ist wirksam bei Gicht, Rheuma, Bluthochdruck oder Störungen des Verdauungstraktes. Was ich allerdings erst seit Kurzem weiß ist, dass auch Brennesselsamen sehr gehaltvoll sind. Brennesselsamen sind reich an Eiweiß und machen sie so vor allem für Sportler zu einer wertvollen Proteinquelle. Außerdem enthalten sie jede Menge gesunde Vitamine wie Vitamin A, B, C und E. Mineralstoffe wie Kalium, Eisen und Kalzium sowie Carotinoide und Chlorophyll machen Brennesselsamen zu einem echten Superfood. Man kann Brennesselsamen ganz oder als Pulver verwenden: Als Gewürz zu Salaten oder in Saucen, Joghurt oder Pesto. Brennesselsamen einfach selbst sammeln  Man kann Brennesselsamen in Kräuterhäusern kaufen und natürlich im Internet bestellen. Oder

Cytstus gehört zu den Sorten Tees, auf die ich nicht mehr verzichten möchte. Ich kann nicht behaupten, dass dass er besonders gut schmeckt, aber er tut einfach unglaublich gut. Cystus wird gewonnen aus einer griechischen Heilpflanze, der Zistrose. Wissenschaftler haben herausgefunden, dass im Cystus-Kraut eine ganz besonders wirksame Kombination von Antioxidantien enthalten ist. Schon ein Schnapsglas von dem hoch konzentrieren Tee soll die gleiche Wirkung haben wie eine Tagesdosis Vitamin C. Aber das ist noch nicht alles: Cystus hat die Eigenschaft, den Körper von Schwermetallen wie von Zigarettenrauch, Zahnfüllungen oder aus der Umwelt zu entgiften. Er ist hoch wirksam bei zum Beispiel Darm- oder Scheidenpilz und dämmt die Ausbreitung schädlicher Mikroorganismen wie Colibakterien und Heliobacter ein, die unter anderem Magenschleimhautentzündung auslösen können. Überhaupt besitzt Cystus eine stark entzündungshemmende Wirkung. Deshalb hilft er auch bei Zahnfleischentzündung, Akne o